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乒乓球反手拉球的技术要领

要领是：用直拍反面击球，站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，本事内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。反手拉球其实转动幅度不大，它主要是那种。

1、乒乓球反手拉球技巧

球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容易拉漏了。下旋的加转弧圈动作要领：调整位置侧身。双腿下蹲。胳膊放松。向上发力。收拍到耳朵。球要拉下降前期，先要调整步法和击球位置，引拍胳膊要伸。

2、乒乓球中的反手拉球动作技巧

持拍手的动作。转髋启动的同时，持拍手在预备姿势的基础上随转髋将前臂外旋并天然向左侧髋部处下垂，完成击球前的引拍动作。注意前臂下垂时肘关节不要外展，而要靠拢右腹部(以右手持拍为例)。领 是指击球挥拍时肘关节。

3、乒乓球反拉技巧

1，快搓对方反手位底线长球后，对方用侧身或反手拉后，只要不是在第一时刻，就可以筹备全台反拉；2，快搓对方正手位底线长球后，筹备正手位反拉；3，挑对方反手位后，筹备全台反拉。这时注意要适当退后半步，腾启程力。

4、乒乓球横拍反手侧拉台内球技术

乒乓球横拍反手侧拉台内球技术 加力推的动作要领：手臂天然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂后收，前臂提起，肘关节靠拢身体，球拍要引至身体前方较高处。当来球到上升后期或者高点期时，上臂、前臂和本事加速向前下方推。

5、急急急!!乒乓球反手拉球的要领!!详细的手法,步法等等!

一、引拍时肘部适当外展，本领内屈。需要注意的是肘部动作要灵活、天然。二、挥拍发力时以肩部为支点，除肩膀、肘部、前臂的力气外，本事的发力很重要。需要注意的是，众多球友拉球没有威力主要是挥拍动作做的不够充分，触球。

6、怎样学会乒乓球反手拉球?详细步骤,或技巧?感谢了!

这就要依据来球的状况进行调整，要求运动员对反手攻和反面拉技术都能娴熟精通才能运用自如。中台拉球的动作要领是反面板形前倾，击球点在球的下降期，接触球的中上部，身体重心稍偏右脚，用力的时候用腰和本领发力，本事向前。

7、乒乓球的直拍反手如何拧拉

击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。 三、板形。引拍要在右髋周边，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。不论发。

8、乒乓球直拍反手拉球技术是何

在直板反手反面拉时，需注意一些要领，引拍时本领要有一定程度的内收，引拍至小腹部，若果击球时刻较晚，手臂可以略向下沉，接触球的后中部，以向前上方发力为主，略带向右边。接触球一瞬间，本领稍有内收，但千万不要。

9、如何才能精通好乒乓球直拍反手正面拉技术要领

扑正手后回反手时反面的拉球训练。可先采纳多球训练的方法进行。主要是精通扑正手回反手时步法挪动时重心的调整以及拉球时腰和手用力的协调。单球训练。就是在训练中进行推侧扑的训练规划，回反手时用反面拉。反面拉。

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