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初学者乒乓球的基本技术口诀

滑板球: 拍向右前似击球,本领突转向左送, 斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。 短球: 对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。 步法: 练球切忌丢步法,击球应先步挪动, 先动后打是关键,步法混乱手法。

1、打乒乓球的口诀_乒乓球动作要领和技巧口诀

拍向右前似击球,本领突转向左送, 斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。 十五、短球 对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。 十六、步法 练球切忌丢步法,击球应先步挪动, 先动后打是关键,步法混乱手法。

2、乒乓球的基本技术要点口诀

打乒乓球的技巧 用重心控制球 用重心控制球即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球。

3、初学者乒乓球的基本技术口诀和技巧要领

步 法: 练球切忌丢步法，击球应先步挪动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。结论: 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。初学者乒乓球的技巧要领 用重心控制球 用“迎&。

4、乒乓球的口诀

"筹备姿势"接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。四、正手攻球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。五、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转。

5、乒乓球的基本技术动作口诀

“筹备姿势”接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。五、正手攻球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移。

6、乒乓球口诀

乒乓球口诀：一、头诀 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、筹备姿势 藏身肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼凝视，筹备挪动体放松。三、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多。

7、乒乓球技巧口诀

正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一样通常击球中。反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。推挡球：推挡多用反手方，行动犹似反手攻，前臂发力向前。

8、乒乓球训练技巧口诀

乒乓球训练技巧口诀 一、头诀 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、筹备姿势 藏身肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼凝视，筹备挪动体放松。三、发球 伸掌抛球向上空，球。

9、初学者乒乓球的基本技术口诀

步 法: 练球切忌丢步法，击球应先步挪动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。结论: 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。初学者乒乓球 的技巧要领 用重心控制球 用“迎”的。

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