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羽毛球教学:这4个套路学会了你就是混双高手

四防守选线：男队员尽量把斜线留给女搭档 在挑球防守时，男队员尽量把斜线球路留给女搭档防守。由于斜线球路相对飞行时刻更长，女搭档处理球的时刻更多。

1、打好羽毛球的12个技巧

跑米字步要诀 跑米字步，是羽毛球赛场上必备的基本功。预备位置通常是站在发球线之后大约半米的距离，双脚横跨中央线，估算前进至网前并举拍至网前二角落约几步，大约为二至三步，后退则大约三至四步；若为奇数则右。

2、接发球的9种套路 羽毛球发球技巧

球拍时刻举过球网。尽量通过放网，软挡，拨两此中腰，平推等主动的方式处理球，逼对手被动挑球打完一个球就要即刻举起球拍封住直线，杜肯定手回放网前的选择，逼迫对手选择挑球。筹备接发时应该站在中场，而不是站。

3、羽毛球基本招式

1战术羽毛球 需要时刻多动脑子，不去寻找对手的漏洞和弱点，就不行能有胜利的战术。1双打 除了那些被说烂了的固定套路之外，最关键的一点是你要永久牢记你有个同伴，你打出的每个球都要努力让同伴接球时能舒适一点，

4、打羽毛球有哪些羽球的套路很深,需要提防队友坑?

动作要领是裁定要准，在对方发来的网前小球一出手，立即举拍上网似要扑杀。移步要快和作势残暴，给对手假象，就像你要扑球一样，对手就本能举拍筹备防守反击，天然重心下移，这时候就可以开始做假动作了。利用击球的时刻。

5、打羽毛球的6个技巧

打羽毛球必备的6个技巧 握拍挥拍、挥洒自如 握拍方式: 以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,馀三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。

6、打羽毛球绝技

打羽毛球秘诀击球要诀、力贯准点 击球点: 挥拍正确的击球点在於拍子前端的拍面,那是力臂最长,施力最轻便的击球位置,若是挥长球或杀球有正确击到该点,则会发出很响的声音,若不能正确击到该点则枉费劲气,只达事倍功半之效。

7、羽毛球绝技名称大全

羽毛球绝技名称大全1 羽球招数一、握拍挥拍、挥洒自如 握拍后食指与大拇指分别叼住与拍面平行的握柄面，其余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，挥反拍则大拇指上提，食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。

8、羽毛球的基本技术 五个基本技巧请查收

杀球（最难学的技术）是把对方打过来的高球，尽量在高的击球点上用力扣压下去。这种球力气大、速度快，主要包括正手杀球、反手杀球和头顶杀球3种技术。接杀球（最容易学的技术）是转守为攻的打法，分为挡网前球，

9、关于打羽毛球的技巧介绍

1杀球前手臂还要先回环引拍，杀球的瞬间靠的是本领和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球全部后场技术都重视的，和 网球 不一样，肯定不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使。

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